Accompagnement thérapeutique sur mesure à Martigny et Evolène

Une des branches de la médecine chinoise, cette méthode douce, fondée sur des principes millénaires, vise à rétablir l’équilibre et la circulation de l’énergie dans le corps. Elle utilise les mains du thérapeute pour agir sur les méridiens et les points d’acupuncture, sans aiguilles, et peut être pratiquée dès la naissance. Elle permet ainsi au corps souffrant d’utiliser ses mécanismes d’auto-régulation. Cette approche holistique harmonise le corps, l’âme et l’esprit en libérant l’énergie figée.

En s’appuyant sur les processus naturels de régulation du système nerveux, cette thérapie aide à libérer les charges émotionnelles figées dans le corps après un traumatisme. Grâce à une approche corporelle douce, les cycles interrompus sont restaurés, permettant un retour à l’équilibre et un soulagement des symptômes physiques, émotionnels ou psychiques.

Le toucher, essentiel à la communication non verbale, est utilisé pour créer une interaction profonde entre deux êtres. Cette approche sensible et intuitive aide à reconnecter le corps et l’esprit, favorisant le bien-être et la compréhension mutuelle.

Cette approche humaniste développée par Carl Rogers ou approche rogérienne, centrée sur la personne repose sur trois conditions essentielles que sont l’empathie, la congruence et le regard positif inconditionnel. Elle ne vise pas à résoudre un problème spécifique mais à accompagner l’individu dans son développement, en l’aidant à mobiliser ses ressources internes pour mieux faire face aux défis de la vie.

Prévention et promotion de de la santé en général
« La santé communautaire est une branche de la santé publique qui repose sur une véritable participation de la communauté à l’amélioration de sa santé. Elle implique une réflexion collective sur les besoins et priorités, ainsi que la mise en œuvre des actions nécessaires. Il y a santé communautaire lorsque les membres d’une collectivité, qu’elle soit géographique ou sociale, réfléchissent ensemble à leurs problématiques de santé, identifient des besoins prioritaires, et participent activement à la mise en place et au déroulement des initiatives les mieux adaptées pour répondre à ces priorités. »

La démarche « Et si on parlait de la mort » s’inscrit dans le cadre de la santé communautaire. En effet, parler de la mort va au-delà de la simple prévention, mais reste une initiative visant à promouvoir la santé. Bien que modeste dans son échelle, il s’agit d’une action communautaire.

La promotion de la santé vise à encourager les individus et la société à s’impliquer activement pour éliminer les risques, qu’ils soient individuels ou environnementaux, susceptibles de compromettre le bien-être physique, psychologique, social et spirituel. Or, comme l’indiquent les faits précédemment exposés, confier entièrement la gestion de la vie et de la mort à des spécialistes nous prive de la possibilité d’en être acteurs.

La voix, le souffle et la vibration sont au cœur de cette approche. Ils ouvrent un espace pour ralentir, porter attention à ses sensations et explorer une autre manière d’être à l’écoute de soi.

Je propose deux formes de rencontre, selon vos besoins et votre envie d’exploration.

Deux propositions, deux intentions

1. Le soin

Un espace ponctuel pour recevoir, ralentir et se laisser porter par le souffle, le tambour et la voix.

Vous venez avec ce qui est là, sans rien avoir à préparer ni de technique à connaître. Je vous accueille dans un temps de présence et d’écoute, où vous pouvez simplement vous déposer, ressentir et laisser place à votre expérience.

2. L’accompagnement

Un chemin dans la durée pour explorer votre voix, découvrir ce qui vous soutient et développer des pratiques que vous pourrez intégrer à votre quotidien.

Au fil des rencontres, vous expérimentez, vous ajustez et apprenez à reconnaître ce qui vous fait du bien. Vous développez ainsi vos propres ressources pour accueillir les mouvements intérieurs de la vie avec davantage de présence et d’autonomie.

Une invitation à revenir au vivant 

Comme l’eau, comme le souffle, comme le chant des baleines qui traverse l’immensité des océans, nous sommes mouvement, résonance et impermanence.

Rien n’est tout à fait figé. Nous évoluons, nous nous transformons, nous apprenons à accueillir ce qui change et à laisser partir ce qui n’a plus besoin d’être retenu.

Nous n’avons pas toujours besoin de comprendre ce qui nous traverse. Parfois, il suffit de respirer, de laisser vibrer la voix et d’écouter ce qui se manifeste en nous.

Je vous invite à explorer cet espace, à votre rythme, là où vous en êtes, avec ce qui est présent. Un espace pour souffler, vibrer, ressentir et retrouver le chemin vers soi.